Kochen und Essen ist viel mehr als nur Nahrungszubereitung und -verzehr. Am besten, Du kochst diese Buddha-Bowl nach und lächelst dann wie der große Freidensstifter!
Auf der Suche nach Vorbildern für uns Frauen, komme ich an Gina nicht vorbei. Warum? Sie ist mutig, lebt nach ihrer ganz eigenen Philosophie und hat uns allerhand zu sagen!
Geht es Dir auch so? Wir Frauen möchten Familie, einen tollen Job und noch viel mehr. Hier verrate ich Dir die wichtigsten Zutaten, um Job und Familie in Deinem Leben zu vereinbaren. Und dabei zufrieden und glücklich zu sein.
Du traust Dich nicht? Dann lies diesen Text. Bestimmt findest Du eine Idee hilfrich, um Deine Hemmschwelle zu überwinden!!
Die „positive Psychologie“ weiß, warum Du Dich auf Deine Stärken (und nicht auf Deine Schwächen) konzentrieren solltest. Hier erfährst Du in 6 Gedanken, wie Du Deine Stärken herausfindest!
Mehr Mut und Willenskraft? Kann man auch aus dem TV lernen. Ich habe für Dich die wichtigsten Eigenschaften der weiblichen Stars von Game of Thrones zusammengestellt!
„Aufschieberitis“ kennen wir fast alle. Hier findest Du erprobte Ideen und Tipps, um die „Prokrastination“ (= der wissenschaftliche Begriff) überwinden zu lernen.
Ein bisschen mutlos, ein wenig ängstlich: zu oft gehen wir unser Leben zögerlich an. Hier kannst Du lesen, wie es besser gehen kann. Mit weniger Angst und mit mehr Mut machst Du Deinen Tag zu Deinem allerbesten Freund!
Frust ist wenig schön. Doch gefrustet sind wir alle mal. Hier findest Du 5 erprobte Tipps, wie Du wieder umschalten kannst. Manche sind ganz einfach, anderebrauchen etwas Übung. Viel Erfolg!
Besser drauf sein, das kannst Du lernen! Und Du wirst staunen, denn dabei haben auch Earth, Wind and Fire, Dr. Alban und grüne Bäume mit zu tun!