Wer immer wieder auf Hochspannung ist, braucht Tipps zum Relaxen und wieder zur Ruhe kommen. Lies meine 6 Ideen, wie Du nach einer Power-Woche wieder zu Kräften kommst.
Schlagwort: Stress
Du fühlst Dich total gestresst? Dann bist Du nicht allein. Ich habe allerhand ausprobiert – und sehe mich heute als „Experte“ darin, Stress wahrzunehmen und zu überwinden. Hier habe ich meine wichtigsten 3 Tipps aufgeschrieben. Cool down!