Wie Du den Winter-Blues besiegst

Wir alle werden nicht von trüben Tagen verschont. Da kann man natürlich melancholische Bücher lesen oder Filme ansehen oder weinen oder … Ich gehe zum Obsthändler und kaufe mir ein paar Orangen. Schön auf dem Tisch arrangiert oder in einer Schale … da tut schon die Farbe gut und macht Mut!! Eine Frucht wird aufgeschnitten, damit der belebende Duft in das Näschen steigen kann. Bye bye Winter-Blues.

Brauch ich noch mehr Aufheiterung, nehme ich Limonen. Deren Duft ist unbeschreiblich… kennst Du wahrscheinlich schon vom Mojito-Cocktail ;).
Und dann habe ich gehört, dass man sofort 6 Jahre jünger wirkt, wenn man ein Parfüm mit rosa Grapefruit-Duft benützt. Klingt super, habe ich aber noch nicht ausprobiert.

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