Wie vom Donner gerührt fühlst Du Dich nach einer öffentlichen Demütigung. Du glaubst, dass Du sie nie wieder aus Deinem Gedächtnis streichen kannst. Doch Du solltest sie umwandeln – in Power! Ich habe viele Jahre gebraucht, um zu erkennen, dass man aus Demütigungen oder aus Frust häufig sogar Gewinn ziehen kann. Sieh Dir meine Ideen an!
Glückliche Frauen
Leider ist unser Leben nicht immer so süß wie dieser pinke Zuckerguss. Doch ich habe eine Idee, wie Du schnell wieder besser drauf bist.
Was Zitrusdüfte mit Deiner Stimmung (und Deinem wahren Alter) machen
Kniebeugen, ein Getränk in einer ganz besonderen Tasse, … Energie am Morgen hole ich mir aus ganz verschiedenen Ritualen. Lies mal rein, bestimmt ist auch für Dich etwas dabei!
Mutig-werden.de im Gespräch mit Ronald Rothenburger von der Indie-Band „The Truffauts“: Hallo Herr Rothenburger, merci,…
Du fühlst Dich total gestresst? Dann bist Du nicht allein. Ich habe allerhand ausprobiert – und sehe mich heute als „Experte“ darin, Stress wahrzunehmen und zu überwinden. Hier habe ich meine wichtigsten 3 Tipps aufgeschrieben. Cool down!